Perlombaan Lari Estafet / Halang Rintang / Slalom Bergiliran
Deskripsi Singkat : lari estafet bergantian dari gabungan lari cepat dan lari slalom jarak jauh.
Prosedur.
Peralatan yang diperlukan diletakan seperti pada gambar di bawah ini. Memerlukan dua lintasan untuk masing-masing tim: satu lintasan dengan rintangan dan lintasan lain tanpa rintangan. Etape pertama ialah lari halang rintang yang dikombinasikan dengan tiang slalom, kemudian dilanjutkan etape sprint, bergantian tiap anggota seperti lari estafet. Perlombaan berakhir ketika masing-masing anggota tim telah berlari melintasi kedua lintasan. Peserta membawa gelang estafet ditangan kiri selama berlari dan diserahkan kepada kawan lainnya menggunakan tangan kiri pula.
Scoring.
Pemeringkatan dilakukan berdasarkan waktu: pemenang adalah tim yang mencatat waktu tercepat. Peringkat tim selanjutnya diurutkan sesuai catatan waktu mereka. Jika jumlah tim lebih sedikit dari jumlah lintasan yang tersedia, pemeringkatan dapat dilakukan langsung berdasarkan peringkat akhir masing-masing tim.
Asisten.
Perlombaan ini memerlukan satu asisten untuk masing-masing tim. Tugasnya adalah:
– Mengawasi jalannya perlombaan.
– Mencatat perolehan waktu.
– Memberi dan membukukan perolehan nilai dalam kartu perlombaan.
Perhatikan pada kedua gambar dibawah ini :
(klik foto untuk memperbesar)
(klik foto untuk memperbesar)
Semoga artikel ini bermanfaat bagi yang memerlukannya.
Salam sukses dari team kami.
