Perlombaan Lari Estafet / Halang Rintang / Slalom Bergiliran.

Deskripsi Singkat : lari estafet bergantian dari gabungan lari cepat dan lari slalom jarak jauh.

Prosedur.
Peralatan yang diperlukan diletakan seperti pada gambar di bawah ini. Memerlukan dua lintasan untuk masing-masing tim: satu lintasan dengan rintangan dan lintasan lain tanpa rintangan. Etape pertama ialah lari halang rintang yang dikombinasikan dengan tiang slalom, kemudian dilanjutkan etape sprint, bergantian tiap anggota seperti lari estafet. Perlombaan berakhir ketika masing-masing anggota tim telah berlari melintasi kedua lintasan. Peserta membawa gelang estafet ditangan kiri selama berlari dan diserahkan kepada kawan lainnya menggunakan tangan kiri pula.

Scoring.
Pemeringkatan dilakukan berdasarkan waktu: pemenang adalah tim yang mencatat waktu tercepat. Peringkat tim selanjutnya diurutkan sesuai catatan waktu mereka. Jika jumlah tim lebih sedikit dari jumlah lintasan yang tersedia, pemeringkatan dapat dilakukan langsung berdasarkan peringkat akhir masing-masing tim.

Asisten.
Perlombaan ini memerlukan satu asisten untuk masing-masing tim. Tugasnya adalah:
– Mengawasi jalannya perlombaan.
– Mencatat perolehan waktu.
– Memberi dan membukukan perolehan nilai dalam kartu perlombaan.

Perhatikan pada kedua gambar dibawah ini :

perlombaan balapan ketahanan kecepatan, perlombaan melempar sasaran melalui penghalang, perlombaan melempar sambil berlututu, perlombaan lempar lembing, perlombaan lempar turbo, perlombaan lompat 3 langkah dalam wilayah terbatas, perlombaan lompat silang, perlombaan lompat tangga, perlombaan lompat jongkok, perlombaan lompat katak, perlombaan formula 1, perlombaan slalom, perlombaan halang rintang, agility ladder, atletik kid, atletik kit, Bendera Even IAAF, bendera perlombaan, bendera pertandingan, atletik kid, bendera tanda bola poa, bracelets, relay, cones, cones poa, even flag iaaf, Formula One, Forward Squat Jumps, gawang anak, gawang lari anak, gawang lompat, gelang estafet, gelang raja, hoop agility, Kanga's Escape, kid atletik, kids athletics, Kids Javelin Throwing, lempar lembing anak sd, lempar roket rudal, lempar turbo, lingkaran kecepatan, lomba lari kid atletik, Lompat Kodok, marker peralatan atletik kid, peralatan olahraga anak, perlombaan lari anak poa, ring relay, simpai ketangkasan, speed agility hoop, speed ladder, sport kid, Sprint Hurdles Shuttle Relay, Sprint Hurdles and Slalom Course, Tabel Loncat Katak, tangga kecepatan, tangga ketangkasan
(klik foto untuk memperbesar)

perlombaan balapan ketahanan kecepatan, perlombaan melempar sasaran melalui penghalang, perlombaan melempar sambil berlututu, perlombaan lempar lembing, perlombaan lempar turbo, perlombaan lompat 3 langkah dalam wilayah terbatas, perlombaan lompat silang, perlombaan lompat tangga, perlombaan lompat jongkok, perlombaan lompat katak, perlombaan formula 1, perlombaan slalom, perlombaan halang rintang, agility ladder, atletik kid, atletik kit, Bendera Even IAAF, bendera perlombaan, bendera pertandingan, atletik kid, bendera tanda bola poa, bracelets, relay, cones, cones poa, even flag iaaf, Formula One, Forward Squat Jumps, gawang anak, gawang lari anak, gawang lompat, gelang estafet, gelang raja, hoop agility, Kanga's Escape, kid atletik, kids athletics, Kids Javelin Throwing, lempar lembing anak sd, lempar roket rudal, lempar turbo, lingkaran kecepatan, lomba lari kid atletik, Lompat Kodok, marker peralatan atletik kid, peralatan olahraga anak, perlombaan lari anak poa, ring relay, simpai ketangkasan, speed agility hoop, speed ladder, sport kid, Sprint Hurdles Shuttle Relay, Sprint Hurdles and Slalom Course, Tabel Loncat Katak, tangga kecepatan, tangga ketangkasan
(klik foto untuk memperbesar)

Semoga artikel ini bermanfaat bagi yang memerlukannya.
Salam sukses dari team kami.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

AnzpRW

Please type the text above:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.