Perlombaan Melempar Sasaran Melalui Penghalang.

DESKRIPSI SINGKAT : melempar Sasaran menggunakan satu tangan.

PROSEDUR.
Lempar sasaran dilakukan dari area selebar 5m. Penghalang diletakkan sejauh 1,4m dan target diletakan diatas lapangan berjarak 3m dari penghalang (lihat gambar). Peserta melempar Lembing / Turbo yang ditentukan melewati penghalang kearah sasaran/target dari jarak yang sudah ditentukan. Empat garis lemparan ditandai sebelum penghalang, 5m, 6m, 7m, atau 8m dalam satu percoban, peserta dapat memilih melempar dari salah satu garis lempar yang sudah ditentukan, semakin jauh jarak lemparan dari penghalang semakin besar poin yang dapat diperoleh.

SCORING.
Mengenai area sasaran – paling tidak mengenai ujung – dianggap sebagai “mengenai sasaran”. Skor diperoleh tiap kali mengenai sasaran (lemparan dari jarak 5m = 2 poin, 6m = 3 poin, 7m = 4 poin , dan 8m = 5 poin ). Bila benda dilempar

ASISTEN.
Satu orang asisten per tim diperlukan untuk menyelenggarakan lomba ini. Tugasnya adalah sebagai berikut:
– Mengawasi dan mengarahkan perlombaan sesuai prosedur (jarak lemparan dan sasaran).
– Memberi skor dan membukukan dalam kartu lomba.

Perhatikan pada kedua gambar dibawah ini :

perlombaan melempar sasaran melalui penghalang, perlombaan melempar sambil berlututu, perlombaan lempar lembing, perlombaan lempar turbo, perlombaan lompat 3 langkah dalam wilayah terbatas, perlombaan lompat silang, perlombaan lompat tangga, perlombaan lompat jongkok, perlombaan lompat katak, perlombaan formula 1, perlombaan slalom, perlombaan halang rintang, agility ladder, atletik kid, atletik kit, Bendera Even IAAF, bendera perlombaan, bendera pertandingan, atletik kid, bendera tanda bola poa, bracelets, relay, cones, cones poa, even flag iaaf, Formula One, Forward Squat Jumps, gawang anak, gawang lari anak, gawang lompat, gelang estafet, gelang raja, hoop agility, Kanga's Escape, kid atletik, kids athletics, Kids Javelin Throwing, lempar lembing anak sd, lempar roket rudal, lempar turbo, lingkaran kecepatan, lomba lari kid atletik, Lompat Kodok, marker peralatan atletik kid, peralatan olahraga anak, perlombaan lari anak poa, ring relay, simpai ketangkasan, speed agility hoop, speed ladder, sport kid, Sprint Hurdles Shuttle Relay, Sprint Hurdles and Slalom Course, Tabel Loncat Katak, tangga kecepatan, tangga ketangkasan
(klik foto untuk memperbesar)

perlombaan melempar sasaran melalui penghalang, perlombaan melempar sambil berlututu, perlombaan lempar lembing, perlombaan lempar turbo, perlombaan lompat 3 langkah dalam wilayah terbatas, perlombaan lompat silang, perlombaan lompat tangga, perlombaan lompat jongkok, perlombaan lompat katak, perlombaan formula 1, perlombaan slalom, perlombaan halang rintang, agility ladder, atletik kid, atletik kit, Bendera Even IAAF, bendera perlombaan, bendera pertandingan, atletik kid, bendera tanda bola poa, bracelets, relay, cones, cones poa, even flag iaaf, Formula One, Forward Squat Jumps, gawang anak, gawang lari anak, gawang lompat, gelang estafet, gelang raja, hoop agility, Kanga's Escape, kid atletik, kids athletics, Kids Javelin Throwing, lempar lembing anak sd, lempar roket rudal, lempar turbo, lingkaran kecepatan, lomba lari kid atletik, Lompat Kodok, marker peralatan atletik kid, peralatan olahraga anak, perlombaan lari anak poa, ring relay, simpai ketangkasan, speed agility hoop, speed ladder, sport kid, Sprint Hurdles Shuttle Relay, Sprint Hurdles and Slalom Course, Tabel Loncat Katak, tangga kecepatan, tangga ketangkasan
(klik foto untuk memperbesar)

Semoga artikel ini bermanfaat bagi yang memerlukannya.
Salam sukses dari team kami.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

cYB37

Please type the text above:

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.