Perlombaan Formula One (Sprint, Hurdles and Slalom Course).

Diskripsi         :    Estafet dengan kombinasi gawang dan slalom.Nama Lomba  :    ” Formula One ” Prosedur :Keliling lintasan sekitar 80 meter yang dibagi menjadi area lari/sprint, lari gawang dan slalom (lihat gambar). Gelang estafet digunakan sebagai alat perpindahan. Setiap peserta harus mulai dengan roll depan atau samping di atas matras. Setiap peserta harus melakukan lintasan secara […]
Continue reading…

 

Perlombaan Lempar Turbo / Roket (Kids Javelin Throwing).

Deskripsi        :   Lempar satu tangan untuk mencapai jarak dengan lembing anak.Nama lomba   :    ” Lempar Turbo ” Prosedur :Lempar lembing anak-anak diawali dengan awalan 5 meter. Setelah melakukan awalan pendek peserta melempar lembing anak ke area lemparan dengan dibatasi garis lempar. Setiap peserta melakukan dua lemparan. Keamanan :Karena keamanan cukup rawan dalam lempar lembing maka […]
Continue reading…

 

Perlombaan Loncat Katak (Forward Squat Jumps).

Deskripsi       :   Lompat dengan dua kaki ke depan dari posisi berdiri.Nama Lomba :   ” Loncat Katak ” Prosedur :Dari garis start seorang peserta melakukan ” Loncat Katak ” tiga kali berturut-turut dengan bertumpu dan mendarat dengan dua kaki. Petugas memberi tanda bagian tubuh yang terdekat dari garis start (tumit). Bila peserta jatuh ke belakang maka […]
Continue reading…

 

Perlombaan Kanga’s Escape (Sprint/Hurdles Shuttle Relay).

Deskripsi         :  Estafet bolak-balik dengan kombinasi sprint dan gawang. Nama Lomba  :  Kanga’s Escape Prosedur :Dua lintasan tim, satu dengan gawang dan satunya tidak. Dua orang dalam tim berdiri di satu sisi dan dua yang lain disisi seberangnya. Peserta pertama start dari start berdiri dan lari 40 meter tanpa gawang pada akhir lintasan memberikan gelang […]
Continue reading…